SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Glutamina brać czy odpuścić

    Post
    Odżywki i suplementy

    powaznie uwazasz ze suple Olimpu sa najlepsze na rynku? chyba ironia co?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2019-10-14 00:00:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening przez ferie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok 30 min starczy tylko rób tak 30 sekund sprintu i 30 spokojnie z czasem zwiększaj aby sprint był dłuższy a powolne tępo krótsze. Najlepsze na oponkę i tak są chyba biegi. Katowanie brzucha myślałem że brzuszki chcesz robić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-02-12 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ograniczam słodycze , cole itp . A może mi ktoś powiedzieć jak ułożyć dietę ? ( co do diety to mam trochę trudności bo szkoła itp wiece ciężko utrzymać posiłki ale po szkole i weekendy dam radę ) Co najlepsze na śniadanie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-02-17 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Tradycyjne najlepsze na poczatek. Ja tam treningu bez splita sobie jakos nie moge wyobrazic :-D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-11-19 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opona na brzuchu;D

    Post
    Trening dla początkujących

    Interwały są najlepsze na spalanie. I w zimę częściej niż 2 razy w tygodniu bo zakładam, że w zimę masz mniej ruchu niż latem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-09-07 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co najlepsze na masę

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2012-04-14 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tosty zytnie

    Post
    Kuchnia SFD

    Najlepsze na tosty jest białe, omomom Z ciemnych juz takie chrupkie i fajne nie wychodzą, ale z żytniego powinno być ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2018-03-04 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe sterydzicho wogole fajne opienie :) moim zdaniem - dibe najlepsze na bibe! %)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-04-21 01:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fbw chyba będzie najlepsze na start

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2016-03-04 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag - maly PROBLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie cwiczenie najlepsze na chwyt?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-05-12 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brama jaka wysokosc i budowa zdjęcia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale nie ma tam przymocowanych do belki dlatego sam zrobilem rysunki. Wiem ze tam byly dwie bramy bodajze a moje rysunki,wygladaja tak jak bt u mnie moglo to,wygladac wiec ktore polozenie jest najlepsze??? Na jaka wysokosci maja.byc.linki zeby dobrze miesnie pracowaly? Zmieniony przez - koksik125 w dniu 2014-05-21 12:50:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-05-21 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na na skrocenie redukcje miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij cwiczyc i jest z glowa, najlepsze na regeneracje.pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-05-12 18:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze na progesteron w tej kolejności. 1] Dostinex 2] norprolac 3] bromergon - może dawać sidy plus to niska cena. 4] witamina b6 co do skuteczności opinie są zróżnicowane, plus to cena i dostępność bez recepty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2011-02-10 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosci abs

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepsze na brzuch jest wyciskanie sztangi ponieważ wtedy on pracuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-01-15 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kac...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze na kaca jest powietrze z pompki od materaca

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2004-06-07 19:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sobie chowaj te tajemnice zaraz ci dzieciaki wkleja 100 adresów hurtowni gdzie kupisz w tej cenie najlepsze na swiecie izolaty soi supro w kazdym miescie!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2005-08-10 19:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BigNog w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurde, czas zacząć się przyzwyczajać do myśli, że UFC jest teraqz najlepsze na świecie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2007-04-08 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrządzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie mogą,ale najlepsze na parze ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2012-05-11 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno najlepsze na stawy są galaretki wiepszowe, owocowe proszkowane,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2010-09-19 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - laczenie partii miesniowych

    Post
    Trening dla początkujących

    To wiem. Ale jakie cwiczenia sa najlepsze na ta konkretna partie miesniowa ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-04-07 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)